在2022年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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60.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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565 千卡
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脂肪: 19.57克 | 蛋白质: 38.81克 | 碳水物: 61.79克.
早餐: Tea with Skimmed Milk. 午餐: Tomatoes, Zucchini, Egg (Whole) . 晚餐: Woolworths Select Peaches in Mango Jelly, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Rissoles. 小食/其他: Vegemite Vegemite, Arnott's Cruskits Light, Tea with Skimmed Milk, Diet Soda, Coffee with Skim Milk. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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