在2022年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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62.8 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 39.99克 | 蛋白质: 44.90克 | 碳水物: 124.95克.
早餐: União Açúcar Demerara , Seara Peito de Peru, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês sem Miolo. 午餐: Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Farofa. 晚餐: Canastra Queijo Minas Meia Cura , Pão Francês sem Miolo, Santa Edwiges Linguiça Suína Defumada. 小食/其他: Banana Prata, Fast Açaí Casquinha de Açaí. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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