在2022年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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97.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 37.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 35.23克 | 蛋白质: 64.92克 | 碳水物: 99.40克.
早餐: Nescafé Café Soluble, Tutti Free Sucre, Régilait Nuage de Lait, Super U Cappuccino. 午餐: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Yoplait Panier de Yoplait 0%, d'Aucy La Poêlée Basquaise, Picard Filet Mignon de Porc à la Moutarde. 晚餐: Franprix Jeunes Carottes Extra Fines, Charal Steak Haché 15%, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Auchan Velouté de Potiron à la Crème Fraîche. 小食/其他: Nescafé Café Soluble, Tutti Free Sucre, Régilait Nuage de Lait, Super U Cappuccino. 更多的......
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稳定体重
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