在2022年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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107.4 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1331 千卡
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脂肪: 62.82克 | 蛋白质: 75.85克 | 碳水物: 117.81克.
早餐: Smart Cafe Сиртаки , Индейка Тушеная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 午餐: Чизкейк. 晚餐: Брокколи Тушеные, Хорошая Кухня Котлеты Щучьи, Menza Том Ям. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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