在2022年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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79.4 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1788 千卡
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脂肪: 98.23克 | 蛋白质: 65.25克 | 碳水物: 174.43克.
午餐: Arroz Integral, Salsa de Pesto, Champiñones Portobello, Vegetalistos Kale, Lechuga, Guisantes, Almendras, Nueces. 晚餐: Costco Hemp Hearts, Almendras, Mori-Nu Silken Tofu Organic Firm, Uvas Pasas, Branli Granola 5 Semillas. 小食/其他: Churros, Pepino (Pelado), Tía Rosa Orejas. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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