在2022年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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124.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1522 千卡
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脂肪: 65.60克 | 蛋白质: 124.71克 | 碳水物: 104.26克.
早餐: Max Titanium Top Whey 3W Baunilha. 午餐: Ovo Cozido, Frango Desfiado, Croquete de Carne, Coxinha de Festa. 晚餐: Mandala Pão de Queijo Vegano, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Max Titanium Top Whey 3W Baunilha. 小食/其他: In Natura Tomate, Alface de Folha Verde, Hellmann's Maionese, Sadia Salame tipo Italiano, Pão Francês. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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