在2022年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1107 千卡
|
脂肪: 47.57克 | 蛋白质: 33.95克 | 碳水物: 130.48克.
早餐: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. 午餐: Tigullio Gran Pesto Peperoni e Noci, Caffè Espresso, Barilla Pasta. 晚餐: Kinder Barretta, Carrefour Crackers Salati, Kioene Mini Burger Vegetale Agli Spinaci. 小食/其他: Grancereale Barretta di Cereali Nocciole e Cioccolato Fondente. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|