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3643 千卡
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脂肪: 97.84克 | 蛋白质: 223.89克 | 碳水物: 456.29克.
早餐: Frutorra Amendoim Frito com Sal, Continente Uva Passa sem Graínha, Mass Gainer, Maizena Amido de Milho, Cem Porcento Cranberry, Pingo Doce Leite Magro, Aveia, Mel, Banana, Canela, Arroz Integral, Ovo. 午餐: Sumo de Laranja Natural, Frango Assado, Cenouras, Batata Assada, Feijão Preto, Arroz Integral, Pingo Doce Grão de Bico Cozido. 晚餐: Frango Assado, Pingo Doce Feijão Frade, Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Arroz Integral, Batata Assada. 小食/其他: Pingo Doce Iogurte Pedaços Pêssego, Pingo Doce Iogurte Proteico Magro Natural, Pingo Doce Muesli Frutas, Uva Passa sem Graínha, Xcore Nutrition Mass Gainer, Cranberry, Pingo Doce Leite Magro, Mel, Banana. 更多的......
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