在2022年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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73.2 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1726 千卡
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脂肪: 65.31克 | 蛋白质: 87.77克 | 碳水物: 204.19克.
早餐: Senseo Café, Huile d'Olive, Fromage Brie, Pain Complet. 午餐: Materne Compote de Pomme Allégée en Sucres, Biocoop Purée Pomme Pruneau, L'étal du Boucher Bourguignon de Bœuf À Mijoter, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Haricots Rouges (en Conserve). 晚餐: Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Prosain Purée de Pommes, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Petit Navire Thon au Naturel, Avocat, Tomates Rouges, Salade Verte, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 小食/其他: Breizh Cola Cola Light, Raisins Secs. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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