在2022年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1881 千卡
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脂肪: 52.94克 | 蛋白质: 81.48克 | 碳水物: 259.80克.
早餐: Milbona Skyr Vaniglia, McDonald's Donuts. 午餐: Banana, Naturalmentetuo Insalata Mista, Polli Olive Verdi Denocciolate, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Pomodorini, Garofalo Mafalda Corta Integrale. 晚餐: Mulino Bianco Cioccoavena, Banana, Crownfield Barrette Musli Cioccolato e Banana, Lidl Noci del Brasile, Alesto Mandorle al Naturale, Alesto Mirtilli Rossi, Lidl High Protein Milk Product. 更多的......
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一个星期减少6.7 公斤
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