在2022年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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67.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 46.53克 | 蛋白质: 88.59克 | 碳水物: 169.76克.
早餐: Diabetasol Wafer, Kalbe Hydro Coco Original. 午餐: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Bawal, Tahu Isi, Tahu Goreng, Petis, Kangkung, Nasi Putih. 晚餐: Anggur Jenis Eropa, Semangka. 小食/其他: Marning Jagung, Kroket. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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