在2015年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1110 千卡
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脂肪: 41.32克 | 蛋白质: 42.52克 | 碳水物: 98.37克.
早餐: Большая Кружка Молоко 2,5%, Шарлотка с Яблоками. 午餐: Виктория Рис с Овощами. 晚餐: Молоко (Обезжиренное, с Кальцием), Пицца с Мясом. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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