在2022年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
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67.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2491 千卡
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脂肪: 74.41克 | 蛋白质: 154.82克 | 碳水物: 293.08克.
早餐: Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Auchan Mermelada Diet Melocoton, Eroski Barra Mediana, Serrano Jamón Serrano. 午餐: Hacendado Ternera Picada, DIA Tomate Frito, Hacendado Spaghetti, Calabacín, Cebollas, Tomates. 晚餐: Old El Paso Tortillas Wraps, Hellmann's Salsa Barbacoa, Patata, Melón , Huevo, Pechuga de Pollo. 小食/其他: Bicentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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