在2022年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.4 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1417 千卡
|
脂肪: 62.50克 | 蛋白质: 57.59克 | 碳水物: 153.94克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,6%, Чай, Сахар, Мирель Торт Пломбирный. 午餐: Молодой Зеленый Лук, Вязанка Сосиски Молокуши, Домик в деревне Молоко 3,6%, Чай, Сахар, Омлет с Молоком. 晚餐: Творожный Пирог, Суп Куриный с Вермишелью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Чай. 小食/其他: Русские Традиции Яблочные Хрустики из Пастилы Ассорти. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|