在2022年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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51.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1211 千卡
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脂肪: 52.00克 | 蛋白质: 75.90克 | 碳水物: 102.97克.
早餐: Hacendado Pan 100% Integral sin Corteza, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Cebolla Caramelizada, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Vive Soy Bebida de Soja Ligera, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. 午餐: Aceite de Oliva, Aldi Berenjenas Cocinadas, Hacendado Longaniza de Pollo Fresca. 晚餐: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Xapata Vidre, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Quesitos Light. 小食/其他: Hacendado Cebolla Caramelizada, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Helado Mini, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Vitalinea Yogur 0,0. 更多的......
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一星期增加3.3 公斤
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