在2015年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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839 千卡
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脂肪: 19.96克 | 蛋白质: 47.92克 | 碳水物: 113.07克.
早餐: DairyBelle Smooth Low Fat Sweetened Flavoured Yoghurt, ProNutro Wholewheat Original. 午餐: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Weigh-Less Herbed Pork Bangers. 小食/其他: Parmalat Low Fat Fruit Yoghurt, Bakers Provita. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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