ezlai的日记, 2022年10月24日

在2022年10月24日体重纪录（没有日志纪录）

78.9 公斤最近减少: 9.6 公斤. 还有: 13.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月24日:

1500 千卡

脂肪: 43.30克 | 蛋白质: 70.00克 | 碳水物: 138.00克. 早餐: 가나 가나 마일드초콜릿. 午餐: 올반 슈퍼크런치 치킨텐더. 晚餐: 롯데리아 핫크리스피버거, 롯데리아 감자튀김. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

ezlai的体重历史