在2022年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
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45 公斤
最近减少: 29 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 57.15克 | 蛋白质: 32.17克 | 碳水物: 149.73克.
早餐: Mayora Kalpa, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Perkedel Jagung, Jeruk. 晚餐: Mie Ayam. 小食/其他: Kerupuk Udang, Ubi Bakar Cilembu, Indomaret Kuaci, Jambu Biji, Nasi Merah, Bimoli Minyak Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi, Chupa Chups Lolly. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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