在2022年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1355 千卡
|
脂肪: 76.20克 | 蛋白质: 62.57克 | 碳水物: 95.12克.
早餐: АТБ Кукуруза Вареная, Casademont Хамон Серрано, Сливочный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Ферма Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Варус Рулетик С Маком, Капучино. 晚餐: Vitmix Конфета , Фанни Сирок на Печиві, Coburger Камамбер в Панировке с Брусничным Джемом. 小食/其他: Iberica Оливки без Косточки. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|