在2022年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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77.7 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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861 千卡
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脂肪: 27.21克 | 蛋白质: 35.47克 | 碳水物: 128.04克.
早餐: Dunkin' Donuts English Breakfast Tea with Milk & Sugar, Eggplant, Breadway Whole Wheat Toast, Egg Omelet or Scrambled Egg. 晚餐: Eggplant , Cooked Tomato and Okra (Fat Added in Cooking), Meatless Pasta with Tomato Sauce. 小食/其他: Banana, Apples . 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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