在2022年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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77.2 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2404 千卡
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脂肪: 79.09克 | 蛋白质: 188.20克 | 碳水物: 234.01克.
早餐: Plátano, Empanada de Pollo. 午餐: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Lentejas Cocidas, Arroz Blanco Cocido. 晚餐: Bonito. 小食/其他: Mandarinas, Pizza de Pepperoni (36 Cm). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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