在2022年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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541 千卡
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脂肪: 113.61克 | 蛋白质: 108.54克 | 碳水物: 51.35克.
早餐: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду, Freshfrost Суп Индийский Карри. 小食/其他: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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