在2022年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.3 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1419 千卡
|
脂肪: 54.20克 | 蛋白质: 96.05克 | 碳水物: 130.00克.
早餐: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета с Отборным Изюмом, Юкидим Ветчина Чесночная , Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Pretto Кремчиз, Кофе. 午餐: Усладов Тирамису, Mirel Пирожное Муравейник, Куриные Котлеты в Духовке, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Вареная. 晚餐: Казеин Мицеллярный Tonioo. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|