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O impossível é só questão de opinião ! 4 meses entre uma foto e outra ! -17kg reeducação alimentar SEM RESTRIÇÕES, musculacão e CORRIDA de seg a sex. segue lá pra dicas @carolalmeidafit
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1172 千卡
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脂肪: 52.52克 | 蛋白质: 84.42克 | 碳水物: 91.91克.
午餐: Hortifruti Abacaxi, Brócolis Cozido, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Lucco Fit Arroz Integral com Cenoura, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Sadia Mussarela, In Natura Tomate, Yoki Fubá, Ovo, Ipanema Queijo Parmesão Ralado , Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. 小食/其他: Vigor Requeijão Cremoso Light, Banana Nanica, Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela. 更多的......
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 评论
lindisssima!!!! parabens!!!
2022年10月21日 会员：: nathnahon
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Parabéns!! Quantas calorias por dia você comeu?
2022年10月21日 会员：: Mone.Brasil
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parabéns, 1kg por semana em média,cerca de 7700 kilos calorias, fez a lição de casa certinho com exercícios, continue nesse modo de vida
2022年10月21日 会员：: ferreira 73
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Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🔝🔝🔝🔝🔝😱😱😱😱😱
2022年10月21日 会员：: paolamake
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parabéns!!! como ficou a pele??
2022年10月21日 会员：: dennacampos
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Que Maravilha!!! Parabéns pelo esforço e dedicação 👏👏👏
2022年10月21日 会员：: Pri Mamãe do Bem
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Topada , meus parabéns pela evolução 👏👏👏👏👏💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽
2022年10月21日 会员：: ErickAmorim84
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meus parabéns!!! vou te acompanhar
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2022年10月22日 会员：: luanasantoslove
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vi exatamente meu agora e o que quero pro futuro, parabéns, espero ter tanta disposição, força e foco como você. você está mais linda ainda.
2022年10月23日 会员：: Neide Pontes
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Obrigada pelo carinho de todos ! Gente eu nao consigo responder vcs aqui individualmente, o app nao tem essa opção, me sigam no Instagram, respondo todos direct @carolalmeidafit
2022年10月23日 会员：: carolina almeid
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2022年10月23日 会员：: Carol.Roch@
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2022年10月23日 会员：: @Gabriel_Zanatta
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2022年10月24日 会员：: Hercilia Laporte
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2022年10月24日 会员：: paulahdelha
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2022年10月24日 会员：: Josiane Mesquita
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No meu insta posto minha alimentação diária, treinos e dicas, sigam lá 😘
https://instagram.com/carolalmeidafit?igshid=YmMyMTA2M2Y=
2022年10月24日 会员：: carolina almeid
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2022年11月14日 会员：: silvafit123
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