在2022年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1726 千卡
|
脂肪: 51.00克 | 蛋白质: 105.84克 | 碳水物: 201.60克.
早餐: Kahvi, Lidl Meetvursti, Korpela Savusaunakinkku, Tomaatit, Salonen Jussin Kaurainen. 午餐: Felix Tomaattiketchup, Koskikylän Liha-Makaronilaatikko, Rainbow Raejuusto 2%, Rainbow Punajuurisalaatti, Tomaatit, Kurkku, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Jäävuorisalaatti. 小食/其他: Salonen Jussin Viipaloitu Kaurainen, Tomaatit, Korpela Savusaunakinkku, Lidl Meetvursti, Kahvi. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|