在2022年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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94.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1857 千卡
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脂肪: 89.50克 | 蛋白质: 73.59克 | 碳水物: 187.31克.
早餐: Пряник, Багет, Суп Куриный с Картофелем. 午餐: Roshen Roshetto Вафля, Roshen Johnny Krocker Choco, Картофельное Пюре, Батон, Колбаса Домашняя. 晚餐: Батон, Куриная Отбивная, Мёд, Обычные Блины. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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