在2022年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
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69.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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337 千卡
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脂肪: 14.30克 | 蛋白质: 19.89克 | 碳水物: 30.23克.
早餐: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Ленивые Пирожки с Яйцом и Зеленым Луком, Жареное Яйцо без Жира, Кофе. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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