在2022年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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50.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1112 千卡
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脂肪: 52.30克 | 蛋白质: 40.97克 | 碳水物: 122.25克.
早餐: Творожная Запеканка. 午餐: Борщ с Курицей. 晚餐: Борщ с Курицей, Яблоко. 小食/其他: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Orion Choco Pie Cacao, Дикси Вафли Бисквитные "Парижские", Дикси Вафли Бисквитные "Парижские". 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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