在2011年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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76.1 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 4.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1889 千卡
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脂肪: 57.69克 | 蛋白质: 80.85克 | 碳水物: 206.29克.
早餐: California Rolls, Perfect Oatmeal, Egg, Egg White. 午餐: Buckwheat Soba Noodles, Spinach, Grilled Mixed Vegetables. 晚餐: organic soba, Little Bacon Cheeseburger. 小食/其他: Lite Beer. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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