在2022年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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71.9 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1313 千卡
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脂肪: 62.78克 | 蛋白质: 48.32克 | 碳水物: 147.54克.
午餐: Mayora Mie Gelas Rasa Soto Ayam, Bakso Daging Sapi, Aoka Roti Panggang Rasa Nanas, Tahu Kukus. 晚餐: Bakmi GM Pangsit Goreng, Solaria Cap Cay. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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