Sabewta的日记, 2022年10月19日

在2022年10月19日体重纪录（没有日志纪录）

65.8 公斤最近减少: 3.2 公斤. 还有: 5.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月19日:

835 千卡

脂肪: 24.76克 | 蛋白质: 30.51克 | 碳水物: 125.61克. 早餐: Mother Dairy Plain Dahi, Paneer Paratha, Poha. 午餐: Idli, Sambar. 小食/其他: Coffee with Milk and Sugar. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

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