在2022年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
68 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
860 千卡
|
脂肪: 40.71克 | 蛋白质: 32.05克 | 碳水物: 91.43克.
早餐: Clémentines, Lindt Framboise Intense. 午餐: Clémentines, Pain de Mie, Paul Quiche Saumon Épinard, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Lindt Framboise Intense. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|