在2022年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1800 千卡
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脂肪: 34.00克 | 蛋白质: 52.81克 | 碳水物: 325.58克.
早餐: Seven Boys Bisnaguinha, Linea Stevia 100%, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. 午餐: Lacta Bis (7g), Nestlé Creme de Leite, Barilla Macarrão Parafuso. 晚餐: Vitamina de Abacate, Seven Boys Bisnaguinha. 小食/其他: Nespresso Café, União Açúcar Refinado, Café com Leite e Açúcar. 更多的......
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稳定体重
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