在2022年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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54.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2540 千卡
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脂肪: 107.48克 | 蛋白质: 48.77克 | 碳水物: 351.80克.
早餐: A101 Portakallı Oralet , Zeytin, Zeytinyağı, Domatesler, Tereyağı, Bal, Tahin Pekmez, Beyaz Ekmek, Patates Kızartması. 午餐: Süsse Portakallı Jöleli Bisküvi. 晚餐: Ezogelin Çorbası. 小食/其他: Nescafe Sütlü Köpüklü, Ceviz, Balmar Yarım Yağlı Süt, Bal, Bim Patito Sade Patates Cipsi, Süsse Kakao Kremalı Mozaik Bisküvi. 更多的......
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稳定体重
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