在2022年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1709 千卡
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脂肪: 72.97克 | 蛋白质: 72.33克 | 碳水物: 180.72克.
早餐: St Môret St Môret, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Oeuf. 午餐: Monoprix Beurre Doux, Cora Lentilles Corail, Carrefour Amandes . 晚餐: Picard Épinards Hachés à la Crème, Saumon, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio. 小食/其他: La Mère Poulard Sablés. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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