在2022年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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88.6 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1167 千卡
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脂肪: 41.49克 | 蛋白质: 47.51克 | 碳水物: 116.43克.
早餐: Wafer, Café (Infusão). 午餐: Valess Milner Gouda, Coca-Cola Refrigerante Zero, Valess Milner Gouda. 晚餐: Coca-Cola Refrigerante Zero, Sadia Filé de Peito. 小食/其他: Activia Iogurte Aveia, Café (Infusão), Milka Chocolate Dessert, Banana, Milka Chocolate Dessert, Café (Infusão), Café (Infusão). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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