在2022年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1991 千卡
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脂肪: 61.76克 | 蛋白质: 92.18克 | 碳水物: 248.37克.
早餐: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Holland Master Gouda Vieux, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Nescafé Café Soluble. 午餐: Picard La Rafraîchissante Citron Citron Vert Gingembre , Go Tan Sriracha Sauce, Connétable Sardines sans Arêtes et sans Peau au Naturel, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Purée de Légumes Anciens. 晚餐: Auchan Amandes Grillées sans Sel Ajouté, Yoplait Lait Fermenté Yorik, Auchan Haricots Rouges, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Picard Potage Courge Butternut, Patate Douce, Carotte . 小食/其他: Picard Blueberries , Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Pomme de Terre. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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