carolgvsc的日记, 2022年10月17日

54kgs

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1672 千卡

脂肪: 32.12克 | 蛋白质: 108.19克 | 碳水物: 240.99克. 早餐: Pullman Pão de Forma, Ovo. 午餐: Legumes Refogados, Camil Arroz Branco Cozido, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Aviação Doce de Leite Pastoso, Integralmedica Whey 100% Chocolate, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Peras. 小食/其他: Itambé Coalhada, Hortifruti Abacaxi, Mel, Carrefour Mini Pão Francês, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. 更多的......

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uauuuuu

2022年10月18日会员：: Bianca Ádala

Que linda tbm estou com esse peso. Parabéns, espero estar com esse corpão tbm🏋️‍♀️

2022年10月18日会员：: bryanthyago217

Meu objetivo. :)

2022年10月18日会员：: coutoe.76

💪👏

2022年10月18日会员：: analuisamaia

😍😍

2022年10月18日会员：: Amanda Suellen ❧

Vc tem quanto de altura?

2022年10月18日会员：: Amanda Suellen ❧

Fantástica 👏🏻👏🏻👏🏻

2022年10月18日会员：: glaucodsilva

parabéns esta linda

2022年10月18日会员：: Pescinelli

Tá ficando muito bonita.

2022年10月18日会员：: ricrov

Show , parabéns...💯🏋️

2022年10月18日会员：: Mauricio A Ferreira

gotosaaaaaa!!! Ficou, fiuuuu! Lindosaaa!!! Qual tua altura? meu sonho é 55kg, meço 1,63.

2022年10月18日会员：: lomalindaesteio

👏🏻👏🏻👏🏻

2022年10月18日会员：: - Alessandra -

ta no shape!

2022年10月18日会员：: rodrigocarvalhoc_

Fio fio...

2022年10月18日会员：: saulostopa

linda!

2022年10月18日会员：: alepareto

Parabens tbm estou tentando

2022年10月18日会员：: thainaralexia

shape dos meus sonhos. Tem ideia de quantos % de gordura está?

2022年10月18日会员：: DeboraReinke

tbm to na luta, o processo é lento... mais o shape vem 💪

2022年10月18日会员：: lindacachina

Muito bom né também estou feliz por ter chegado no objetivo. Quanto vc tem de altura?

2022年10月19日会员：: marisnk


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