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1058 千卡
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脂肪: 48.58克 | 蛋白质: 129.34克 | 碳水物: 22.84克.
午餐: Sadia Moela de Frango, Ovo Cozido. 晚餐: Hortifruti Laranja Bahia, Sadia Moela de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro). 更多的......
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5337 千卡
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运动:
举重锻炼（中等的） - 1 小时, 徒步旅行 - 20 分钟, 休息 - 14 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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