在2022年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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88.9 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1027 千卡
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脂肪: 36.56克 | 蛋白质: 31.89克 | 碳水物: 87.39克.
早餐: Banana, Activia Iogurte Aveia. 午餐: Valess Milner Gouda, Coca-Cola Refrigerante Zero, Valess Milner Gouda. 晚餐: Chandon Vinho Branco Espumante Demi Sec, Coração de Frango. 小食/其他: Milka Chocolate Dessert, Becel Manteiga, Pão Francês, Café (Infusão), Café (Infusão), Café (Infusão). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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