在2022年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 69 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1119 千卡
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脂肪: 46.28克 | 蛋白质: 56.37克 | 碳水物: 125.75克.
早餐: Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. 午餐: Sayur Asem, Tahu Goreng, Acar Kuning, Bumbu Kacang, Sate Maranggi, Sate Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Kue Keju. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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