劉甄姐的日记, 2022年10月16日

在2022年10月16日体重纪录（没有日志纪录）

54.2 公斤最近减少: 4 公斤. 还有: 4.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月16日:

704 千卡

脂肪: 35.20克 | 蛋白质: 26.79克 | 碳水物: 68.36克. 早餐: 梧棲小鎮鹹蛋糕, 梧棲小鎮鹹蛋糕, 灣仔碼頭高麗菜豬肉水餃, 灣仔碼頭高麗菜豬肉水餃, 灣仔碼頭高麗菜豬肉水餃, 灣仔碼頭高麗菜豬肉水餃, 全家綜合鮮肉燒賣 (66克), 水煮蛋. 更多的......

一个星期减少7 公斤

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