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Socha88的日记, 2015年03月16日

TROP NUL
51.3 公斤 最近减少: 15.7 公斤.    还有: 3.8 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2015年03月16日:
1055 千卡 脂肪: 27.10克 | 蛋白质: 51.27克 | 碳水物: 153.20克.   早餐: Baguette, Kinder Country, Rians La Faisselle 0%, Kellogg's Crunchy Muesli, Nutella Nutella, Maître Jean Pierre Baguette Céréales, Schwartau Confiture Fraises Delight. 午餐: Casino Madeleine, Favorina Friture Chocolat au Lait, Pralines, Pomme, Rians La Faisselle 0%, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Carrefour Rôti de Bœuf, Concombre (Pelé), St Môret Ligne & Plaisir, Poivrons Rouges Doux, Radis, Céleri, Chou-Fleur, Leader Price Laitue Iceberg. 晚餐: Kinder Country, Frisana Frites au Four, Dia Tzatziki aux Concombres, Auchan Boeuf Bourguignon, Fraises Congelées Non Sucrées, Poivrons Rouges Doux, Pomme, Leader Price Laitue Iceberg, Rians La Faisselle 0%. 小食/其他: Marque Repère Bonbons sans Sucre Réglisse, Pralines. 更多的......
一星期增加0.2 公斤



     
 

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