注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
ajengcahya
日记
2022年10月15日
ajengcahya的日记, 2022年10月15日
ajengcahya的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
查看饮食日历
, 2022年10月15日:
924 千卡
脂肪: 6.14克 | 蛋白质: 73.71克 | 碳水物: 139.26克.
早餐:
Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Telur Rebus Lunak.
午餐:
Jamur Putih (Ditumis), Sawi Putih, Selada, Hoka Hoka Bento Nasi Putih.
晚餐:
Mangga, Buah Naga, Nanas.
小食/其他:
Gado-Gado Boplo Gado-Gado.
更多的......
1914 千卡
运动:
Jalan 7km - 2 小时 和 8 分钟, 休息 - 13 小时 和 52 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
14支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
ajengcahya的体重历史
查看完整的历史记录
