在2022年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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52.4 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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834 千卡
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脂肪: 17.54克 | 蛋白质: 32.10克 | 碳水物: 142.35克.
早餐: Apples, Lettuce, Tomatoes, Praise Traditional 99% Fat Free Mayonnaise, Red Rooster Half Roast Chicken (2 serves), Bakers Delight White Round Roll, Coles Apricot Jam, Wholemeal Bread, Devondale Full Cream Milk. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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