在2022年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.6 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1135 千卡
|
脂肪: 40.19克 | 蛋白质: 36.61克 | 碳水物: 177.44克.
早餐: A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light, Laranjas. 午餐: Pingo Doce Salada César. 晚餐: Sopa de Legumes, Powerbar Energize Advanced, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 小食/其他: Pingo Doce Croissant com Creme, Continente Diospiro. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|