在2022年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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60.2 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1730 千卡
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脂肪: 43.28克 | 蛋白质: 61.17克 | 碳水物: 272.74克.
早餐: Prozis Instant Oats Cookies Flavour, Coop Pesche Sciroppate, Albume d'uovo. 午餐: Pane Bianco, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Pomodori Ciliegini. 晚餐: Formaggio Camembert, Pane Bianco, Vezza Olio Extravergine d'oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Santa Lucia Mozzarella, Farina Bianca, Uovo, Patate Crude. 小食/其他: Raw Bite Coconut, Pompelmo (Rosa e Rosso). 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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