ShortRound的日记, 2011年06月20日

在2011年06月20日体重纪录（没有日志纪录）

72.1 公斤最近减少: 4.1 公斤. 还有: 8.6 公斤. 饮食准则: 100％.

查看饮食日历, 2011年06月20日:

551 千卡

脂肪: 9.46克 | 蛋白质: 68.37克 | 碳水物: 52.62克. 早餐: coffee, Grapefruit. 午餐: Romaine, Tyson chicken breast. 晚餐: Red cabbage, Top Sirloin. 小食/其他: Apple. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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