在2022年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 34.65克 | 蛋白质: 32.04克 | 碳水物: 111.63克.
早餐: Milk (Whole Milk), قراميش شابورة القمح الكامل. 午餐: بطاطس مقلي بطاطس مقلي, سفن اب سفن اب, سليق سليق. 小食/其他: skittles حلاوة فواكهه سكيتلز, دوريتوس دوريتوس جبنة الناتشو. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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