在2022年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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551 千卡
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脂肪: 17.17克 | 蛋白质: 23.09克 | 碳水物: 78.38克.
早餐: Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Ovo. 午餐: Carob House Alfarroba com Coco, Jussara Leite Desnatado , Kellogg's Sucrilhos Sabor Chocolate. 小食/其他: Banana Brasil Castanha com Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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